sexta-feira, 30 de janeiro de 2009

Prisão de Ventre! Socorro!!!

Gentem, vocês podem me ajudar??

Toda vez q eu faço dieta, fica essa tristeza.. acho que faço menos cocô que meus gatos hahahha Fico sempre com a sensação de q to cheia ainda :/ inchada, sabe?

O que funciona prá vocês?

O problema é que eu não gosto de nenhuma medida radical! Remédio, chá, tamarine... não gosto de nada forte por causa do meu problema de cólon irritável. Sou mto sensível, então preciso de algo bem suave.. só que me ajude a não ficar tão presa...

Alguém pode me ajudar?

17 comentários:

  1. Menina, almoço e janto sem carboidratos e tb consumo aveia...mas uma dica que recebi da nutri é activia + 1 cc de aveia (flocos finos)...ajuda bastante..

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  2. oiiii...a situação ta dificil...
    tbm sofro com isso:(
    já que não pode tomar remedio....
    Faz uma misturada de mamão,laranja,ameixa.aveia.linhaça e uma culherzinha de chá de oleo mineral!
    talvez resolva....bjux

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  3. Eu sofro MUUUUUUUUUUITO com isso tb. Esto tomando cápsulas de sene mas não ta funcionando. Ó vida!!!!

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  4. Amore,
    Equilibrar a alimentação! Comer fibras, alimentos integrais (arroz, pão, biscoitos), frutas (mamão, ameixa, laranja com bagaço), beber muita água!
    É a receitinha mais natural né. Já tentou tomar o activia pela manhã? Ele é ótimo e não atrapalha a dieta, só ajuda!!
    Tenha um ótimo fds!!
    Bjokas

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  5. Que chato!

    Minha cunhada toma Naturetti.
    O povo do BBB também...hehehe

    Comigo resolve comendo mamão com linhaça.

    Espero ter ajudado

    Bom findi,beijaum

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  6. Caru acho que esse é um problema de pelo menos 85% das mulheres na minha familia não tem uma que não tenha o intestino assim, é um horror.
    Tomo activia com 3 colheres de nescau tres cereais na ultima refeição no lugar do jantar, e como muitas folhas, assim da uma ajudadinha legal.
    Melhoras para ti, e não custa nada temtar o activia demora um pouco para dar efeito mas ajuda muito mesmo.
    Não é propaganda...rsrsrsrs
    BJIM
    T+

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  7. amiga muita água,linhaça,iogurte da batavo light com fibras,reza braba e muita sorte depois m conta se deu certo viu rss.bjão

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  8. Oi Caru!!!
    Vim agradecer tua visitinha lá no meu cantinho... Sejas sempre bem-vinda!!! :)
    Quanto ao problema de prisão de ventre... aff
    Como sofro com isso também. Procuro comer bastante mamãe e laranja, e também alface e outros verdes. Uma coisa que resolve um pouco comigo é o café preto...(coisa pouco comum, neh? hehehe). E há que diga que chá de sene é uma beleza... Geralmente eu acabo tomando algum laxante, mas nem vou citar nomes porque isso é complicado. O que faz bem pra mim, pode não fazer pra ti e vice-versa... É melhor ficar só nas dicas naturais...hehehe
    Espero que melhores!!!
    Ótimo findi...
    Beijos,
    Cáie

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  9. eu ja sou o contrario, tenho um intestino q funciona muito, ate demais rsrsrs
    toma iogorte, ajuda bastante!

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  10. linhaça!!!!
    é ótimo flor

    beijoss

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  11. rsrsrsrsr....eu não conto mais queria contar!!!!! Affff! ainda não entendi bem esse troço!!!!!!
    Bjux
    otimo findi!

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  12. De remédio quando fico 2 dias sem ir ao banheiro uso o 46 da almeida prado.
    Abacaxi demais também ajuda
    Brócolis... couve essas coisas verdes...rs
    Deixar de comer tudo que tem glutén.
    Metamucil não faz efeito pra mim.
    Ja pensei em fazer hidrocolonterapia... ainda penso.
    beijos,

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  13. tb sofro disso, postei hoje uma coisa que fiz no findi e que foi meu alívio, comi uva com bagaço
    bah, to outra mulher!
    comi da uva preta (roxa) , mas as outras tb devem funcionar...
    tenta taí vai... e dê-lhe água

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  14. Come linhaça com tuuuudo!
    Faça vitamina de frutas com aveia e linhaça de manha...seu intestino vai funcionar mto bem

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  15. Caru, as meninas já te deram muitas dicas, mas tem uma que tá me ajudando e muito. Sempre tive problemas c/ cocô. Então uma médica me disse que o cocô como necessidade tem que ser uma coisa que a gente goste de fazer. Ela diz que cocô não deixa a gente suja, cocô tem que ser relaxante, a pessoa quando vai fazer cocô não deve se agoniar, nem estressar, deve apenas sentar no vaso e não forçar, nem apertar, nem fazer nenhuma espécie de força. Vc senta lá, num horário que vc se determina, espera pacientemente o danado sair. Sem medo, sem pressão e achando que foi a melhor coisa do mundo. Ela diz que muita coisa vem da nossa cabecinha. Que nós criamos expectativas, preconceito, vergonha, e nós mesmas é quem temos que acabar c/ isso... Tá bom, né doutora. Ah, e ela disse que a gente deve esperar a vontade chegar, quando ela vier, aceita ela calmamente e aproveita, kakakaka... Não sei se foi balela, lorota, mas tá me ajudando muito. Antes eu sofria, me espremia, suava, sentava, levantava, rezava... Agora tô mais relax... Pensa nisso, hehehehe... Beijocas

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  16. LINHAÇA

    bate no liquidificador com tudo q for comer e beber!

    resolve

    tinha escrito mto mas nao postou =/

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  17. Cha da planta do sene resolve. Não há nada que funcione comigo e isso resulta. Basta colocar algumas folhas em água fervente e deixar repousar alguns minutos e beber.

    Outra coisa que pode servir de sos é ter clister em casa. Até pode ser daqueles que se põe nos bebés. Aplica localmente e ajuda muito a evacuar.

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