terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

Quinta semana - Dia de pesagem!

Ai, gente!! Tô sumida, né?

Semana passada foi osso, essa semana tá ossão tb!!

Mta correria e pressão no trabalho... sem falar nisso, meu pai tá com um problema de saúde. Aliás, tem faz tempo. Ele é cardíaco, safenado, mas não se cuida :/ Agora vai ter q fazer um cateterismo e um angioplastia... Aí vem a preocupação com o semestre novo na facul, a volta às aulas... meu medo antecipado pela regularização da minha vida acadêmica... arggg...

Com esse stress todo, eu começo a ter crises de ansiedade... passo mal... fico mais deprimida ainda. Aí no final de semana, o namorado dá demonstrações de não entender essas coisas... passamos a tarde toda de sábado sem nos falar. Nessas horas me dá aquela vontade tão forte de morrer... e uma tristeza tão grande por não poder morrer... Ai credo! :/

Nessa onda, eu quase não fui à academia.. foram só 3 ou 4 vezes na semana passada. Pelo menos eu não comi a casa, embora tivesse vontade rsss...

Enfim, isso td parece desculpa prá dizer q engordei, né... Não emagreci mto, mas pelo menos não estacionei nem engordei. Peso do dia: 74,3 kg , ou seja, -0,8 kg. Tá bom! rs Bom, bom, bom não tá, mas tá bom rs...

Melhor manter a regularidade e ver que consigo manter essa dieta e ritmo de exercícios do q exagerar mto e desistir, né?

Desculpem-me pela ausência... mas os últimos dias têm sido difíceis... só dá vontade de chorar e ficar em casa...

23 comentários:

  1. Oi Caru!!!
    Força amiga, pense positivo e deixa essa tristeza de lado! Faça novos planos para você e se orgulhe das suas atitudes sempre, não deixa a peteca cair não!!!
    Melhoras para o seu pai!
    Beijos

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  2. Olá Caru, 800 gramas está ótimo, e não se exija demais de você mesma. Cuide de seu pai, reserve um tempo para o namorado e faça o que estiver ao seu alcance, respeitando esse momento de sua vida.Um beijo grande e carinhoso

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  3. Oi querida....Segura a barra!!!!
    Não deixa a peteca cair ok????
    -800 foi bom d+!!!! eu conseguir -700!!!! Vcx ganhou de mim...rsrsrs...
    xeru querida vai dar tudo certo!

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  4. É mesmo :) e no + tudo tranquilo entao :) um arbação fica com Deus.

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  5. Menina fique muito feliz por ter emagrecido isso é melhor que engordar né.

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  6. Oi amiga!!!
    Força aí, guria!!! Não deixa a peteca cair que depois, dar a volta por cima é mais difícl ainda, hein??? Te segura nas coisas boas que tens e não dá chance pra depressão. O poço é muito fundo e escuro... não vale a pena ir até lá... Fica feliz aqui conosco, tah?

    E olha... 0,8kg é bastante... é muito bom!!! Parabéns!!! :)
    Melhoras pro teu pai e tudo vai melhorar, com certeza!
    Beijão,
    Cáie

    PS: Tem um selinho pra ti lá no blog, tah? hehehe
    Os problemas são grandes, eu sei... Mas nós somos maiores e capazes. Acredita na tua força, acredita em ti e dê um sorriso pra vida!!! ;)

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  7. Querida, Caru!Nossa sua vida não tá fácil mesmo.Sei bem como é isso porque já passei pro si,vó e mãe doentes quase ao mesmo temppo, qdo uma saia do hospital a outra vinha é um estresse que não acaba mais.querida sei que conselho se fosse bom ningupem dava vendia mas vou ser intrometida e te dar um.Vale a pena tu continuar com esse teu namoro?Vcs passam mais tempo brigando do que de bem.VÊ bem se isso vale a pena ou é só pra te desgastares e sofreres mais.Pensa bem, conselho de amiga viu.Sei que é bom ter alguém do lado da gente,mas alguém que nos ajude e não que nos deixe pra baixo.
    Desculpa se te chatiei mas sou assim sincera e espontânea e gosto de ver as pessoas bem
    Beijos

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  8. Amiga,
    sua vida tá um turbilhão né?!
    Que tal reverter isso em malhação?
    Melhor que comida - que engorda, e compras - que acabam com nosso dindim.
    Tenha fé e mantenha a calma, que tudo vai dar certo!
    Bjokas

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  9. Respira fundo, conta até 10 e tenha muita fé!
    Beijos e sorte!

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  10. que isso CArU? Uma coisa de cada vez....cuide de seu pai, vá p/ facul, curta o namorado, mas sem precisar carregá-los nos ombros...atualmente tomo serenata pra combater a ansiedade e tenho gostado muito pq não me deixa desmotivada, nem apática...bjs

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  11. Num se entrega não...
    Daqui a pouco a tempestade passa.
    Beijos,

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  12. Olá, Caru!Td bem?Pois é, essas dietas de ponto, notas é tudo igual só complicam ainda mais a minha cabeça no fim das contas elas contam quantas calorias a gente comeu num dia.Qual o título desse livro que vocÊ está lendo sobre alimentos,fiquei curiosa.Pois é eu tenho uma noção básica dos alimentos indispensáveis para alimentação,mas só o básico do básico mesmo.Posta umas dicas aki no teu blog.
    Um ótimo feriadão!
    Bjosss

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  13. Situações que nos colocam a prova são sempre dificeis mas nao podemos deixar a peteca cair. Em relação a seu pai, muito amor e orações para ele, entregar nas mãos de Deus é a única coisa que vc pode fazer no momento.

    E fique feliz com o peso perdido...pior eu q estou empacada pior que mula!

    bjo e boa semana

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  14. miga eu tb qdo fico ansiosa saiu mordendo até minha sombra aind bem q vc não engordou parabens bjos

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  15. Caru, esta com ótimos resultados 800grams é muita coisa. Menina espero que seus problemas estejam mais ou menos resolvidos, é triste tem época que a vida da gente vira uma bagunça, acontece tudo de uma vez.
    Melhoras para seu pai, estou aqui aguardando notícias boas, que tudo de certo para vc.
    Bjim
    T+
    Olha! Sempre pense positivo, tudo que acontece em nossa vida tem um propósito.

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  16. Caru obrigada pela visita e os comentários :) Olha, tudo vai dar certo, tente respirar, se distrair um pouco para não ficar só pensando nos problemas, os ventos ruins logo vão embora viu? Melhoras para seu pai, sei como é isso... O meu me deixa doida, não toma água nem por decreto... Mas a gente não desiste :)
    Beijocas e se cuide com carinho tá?

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  17. Caru, se conseguir manter o peso com esse estresse todo vc ja estará no lucro.
    Quanto a outro post que vc fez, eu não tenho medo de emagrecer e o seio cair não, pq pior do que eles eram, grandes e caidos, eles não irão ficar...rs!!!

    Tenha uma otima semana.
    Beijos.

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  18. Oie Caru, tem um selinho para você no meu blog, desculpe a demora em avisar é que me atrapalhei um pouquinho :-)
    http://coisinhas-da-lua.blogspot.com/2009/02/presentinho-da-val.html
    Beijocas

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  19. Oi,Caru!Td bem?
    Tá sumida menina!!!
    Saudade!
    Bjão

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  20. caruuuuuuuuuu
    saudades de vc
    beijooooooooooooooooos

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  21. oieee sumiu! aparece mulher!!!
    bjsss

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  22. Oi, vi seu blog nos links da Taty Carioka e passei pra visitar. Eu também sou ansiosa e desconto na comida. Estou na luta também. Bjs

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